Le but de ces « ateliers – modules » est d’accueillir ou d’approfondir qui vous êtes par l’intermédiaire de différentes techniques simples et ludiques.
Tout au long de mon parcours professionnel, je me suis rendue compte que chacun d’entre nous chercher à s’éveiller, à s’élever vers un monde plus subtil mais en oubliant le principal : son ancrage. Ancrage qui permet de revenir à l’esssentiel (l’Essence du Ciel), l’Essence même du Vivant.
Puis de notre ancrage, nous irons au coeur de nos centrages pour retrouver notre verticalité.
C’est pourquoi j’ai mis en place 3 modules afin que chacun puisse retrouver sa stabilité et pouvoir ainsi s’élever et s’éveiller en toute simplicité et en douceur.
Une simple compréhension de qui vous êtes ! C’est ce que je vous propose lors de ces « ateliers – modules » où j’alterne :
– Théorie,
– Respiration,
– Pratiques d’ancrage, de centrage, de verticalité,
– Méditations guidées.
Afin d’accompagner celui ou celle qui me le demande dans son parcours de vie ; de répondre, au mieux, à vos questionnements au fur et à mesure de votre éveil personnel ; de partager mes ressentis et de vous guider, en toute simplicité, dans vos propres ressentis.
1er module
Quelles sont mes facultés et comment les développer ?
– Quelles sont mes facultés ?
– Comprendre « qui je suis »
– Comprendre et ressentir les différents Corps Energétiques
– Comprendre et ressentir les différents Chakras
– L’importance de l’Ancrage et comment s’ancrer dans la vie de tous les jours
– L’importance du Centrage et comment ce centrer
2nd module
Apprendre à mieux se connaître
– Gérer au mieux ses émotions
– L’importance de la pensée
– Comprendre le lâcher-prise et le mettre en pratique
– L’acceptation de soi
– Apprendre à se poser et à méditer
– Verticalité et Horizontalité
3ème module
Boîte à outils : actions à mettre en pratique dans la vie de tous les jours
– Révision des modules 1 et 2
– Conseils alimentaires
– Techniques diverses de respiration
– Connaissance des points d’acupuncture, du flux énergétique de l’énergie …